0–1M看人臉・高對比圖案

0–1 個月・出月子

出月子要買什麼?0–1 個月新生兒吃、玩、睡必備清單

剛出月子的新手爸媽清單:奶瓶、吸乳器、消毒鍋、包巾、床邊床、高對比玩具,依國健署與 AAP 安全睡眠建議整理,附 momo/酷澎價格。

本月首選

哺乳/奶瓶
本月首選

hegen

PCTO 金色奇蹟 PPSU 方圓型寬口奶瓶 240ml

新生兒–1 歲$1,780

為什麼選它

寬口好洗、可以一路從奶瓶換成水杯或儲奶瓶;出月子開始瓶餵或擠奶的主力。

感官認知
本月首選

Baby Einstein(Kids2)

動物農場焦點觸感布書(黑白彩色)

新生兒–3 個月$394

為什麼選它

黑白高對比最適合新生兒的視力;趴趴時立在面前,讓寶寶願意抬頭。

包巾/睡袋
本月首選韓系

malang honey

新生兒用有機網眼包巾 S

新生兒–3 個月$568

開始嘗試翻身就停用包巾;包巾不可蓋到臉、不要包太緊太熱,國健署建議露出手臂。

為什麼選它

網眼透氣、台灣天氣也不悶;出月子後的夜間安撫好幫手。

EAT吃|哺乳・副食品・自主進食

0–1 個月・19 款

這個月的發展與建議

剛出月子的重點是「按需餵、找節奏」。WHO 與國健署都建議純母乳哺育到 6 個月;需要擠奶或配方奶時,選好清洗的寬口奶瓶,配方奶用 70°C 以上的水沖泡(國健署)。

資料來源:WHO 嬰幼兒餵養事實清單・國健署 兒童健康手冊|副食品添加原則

營養補充・新生兒起

維生素 D 滴劑&益生菌滴劑

使用前請諮詢兒科醫師。

補充建議與資料來源

維生素 D:AAP 建議全母乳或部分母乳哺育的寶寶,出生後頭幾天開始每天補充 400 IU(CDC 同樣引用);台灣兒科醫學會 2016 年也採用相同建議。國健署兒童健康手冊則提醒:若有需要,宜諮詢小兒科醫師評估補充的需要性。益生菌滴劑屬於食品,本站只寫成分與劑型,不做任何功效宣稱。使用前請諮詢兒科醫師。

資料來源:AAP(HealthyChildren)嬰幼兒維生素 D・CDC|維生素 D 與母乳哺育・臺大醫院健康電子報|母乳寶寶要不要補充維生素D?(說明台灣兒科醫學會 2016 建議)・國健署 兒童健康手冊|副食品添加原則

營養補充
本月首選

BioGaia 寶乖亞

嬰幼兒液體益生菌 D3 滴劑 10ml

新生兒–1 歲$655原價・首購另有折扣

使用前請諮詢兒科醫師;依包裝標示用量餵食,不要和其他含維生素 D 的補充品重複使用。

為什麼選它

滴劑型態,含羅伊氏乳酸桿菌與維生素 D3,一瓶同時含益生菌與維生素 D3,滴劑型態,可以滴在湯匙或乳頭上餵。

營養補充

BioGaia 寶乖亞

Protectis 益生菌滴液 10ml(原味,不含 D3)

新生兒–1 歲$1,650

使用前請諮詢兒科醫師;依包裝標示用量餵食,不要和其他含維生素 D 的補充品重複使用。

為什麼選它

momo 商品頁標示成分:葵花籽油、中鏈三酸甘油脂、羅伊氏乳酸桿菌(L. reuteri DSM17938)、二氧化矽;原產地瑞典,國內負責廠商為台灣總代理。

營養補充

Nordic Naturals

貝比D 液體維生素D3滴劑 22.5ml

新生兒–1 歲$659原價・首購另有折扣

使用前請諮詢兒科醫師;依包裝標示用量餵食,不要和其他含維生素 D 的補充品重複使用。

為什麼選它

嬰兒用維生素 D3 滴劑。AAP 建議全母乳或部分母乳哺育的寶寶出生後頭幾天開始每天 400 IU。

營養補充

RISAL 小兒利撒爾

維生素D3 滴液 15ml

新生兒–1 歲$484原價・首購另有折扣

使用前請諮詢兒科醫師;依包裝標示用量餵食,不要和其他含維生素 D 的補充品重複使用。

為什麼選它

藥局常見的維生素 D3 滴液。

營養補充

Jamieson 健美生

維生素D3滴劑 360 滴(MCT Oil)

新生兒–1 歲$569原價・首購另有折扣

使用前請諮詢兒科醫師;依包裝標示用量餵食,不要和其他含維生素 D 的補充品重複使用。

為什麼選它

以 MCT 油為基底的 D3 滴劑,一瓶 360 滴。

哺乳/奶瓶10

快速比較・新生兒奶瓶

價格為 2026-10-21 查詢時顯示;酷澎若有首購價,表內列原價。

哺乳/奶瓶
本月首選

hegen

PCTO 金色奇蹟 PPSU 方圓型寬口奶瓶 240ml

新生兒–1 歲$1,780

為什麼選它

寬口好洗、可以一路從奶瓶換成水杯或儲奶瓶;出月子開始瓶餵或擠奶的主力。

哺乳/奶瓶

Pigeon 貝親

第三代母乳實感 PPSU 奶瓶 240ml

新生兒–1 歲$646

為什麼選它

奶嘴仿母乳口感,親餵+瓶餵混合的寶寶比較容易接受。

哺乳/奶瓶

Simba 小獅王辛巴

蘊蜜質金玻璃寬口防脹氣奶瓶 180ml(新生適用)

新生兒–6 個月$312

為什麼選它

玻璃材質好清潔、不怕刮痕,適合在家用;列表標 0m+。

哺乳/奶瓶

Dr.Brown’s 布朗博士

零負壓導流寬口 PPSU 奶瓶 270ml

新生兒–1 歲$790

為什麼選它

導流管設計減少吸入空氣,寶寶容易脹氣時可以試試。

哺乳/奶瓶
韓系

MOYUUM

第三代 PPSU 寬口奶瓶 設計款 170ml(1m+)

新生兒–1 歲$520

為什麼選它

韓系配色、輕巧 PPSU,170ml 適合小月齡;之後可接吸管配件當水杯。

哺乳/奶瓶
韓系

GROSMIMI

PPSU 印花奶瓶 200ml(無奶嘴)

新生兒–1 歲$534

為什麼選它

韓國媽媽圈很熱門的 PPSU 奶瓶,瓶身可接吸管頭變成學習杯。

哺乳/奶瓶
韓系

MOTHER-K

精粹極簡 PPSU 奶瓶 280ml

新生兒–1 歲$441原價・首購另有折扣

為什麼選它

極簡設計、好拆好洗,是韓國平價實用款。

哺乳/奶瓶
本月首選韓系

Spectra 貝瑞克

10S 醫療級鉑金版雙邊電動吸乳器

新生兒–1 歲$8,500

為什麼選它

雙邊同時擠,出月子回到日常、準備返回職場時最省時間。

哺乳/奶瓶
韓系

Spectra 貝瑞克

第十代鉑金版免手持穿戴式吸乳器

新生兒–1 歲$7,000

為什麼選它

放進內衣就能擠,適合外出或夜間不想被管線綁住的媽媽。

哺乳/奶瓶

Mammy Village 六甲村

SoClose 輕餵可調式哺乳枕

新生兒–6 個月$1,063

哺乳枕只在大人清醒餵奶時使用,不可讓寶寶在上面睡覺(AAP)。

為什麼選它

親餵時托高寶寶、減少媽媽肩頸負擔。

奶瓶清潔4

奶瓶清潔

Simba 小獅王辛巴

UDI H1 智能高效蒸氣烘乾消毒鍋

新生兒–1 歲$3,290

為什麼選它

蒸氣消毒+烘乾一次完成,每天大量奶瓶、擠乳配件的省力幫手。

商檢字號(momo 商品頁所列):R55467

奶瓶清潔
韓系

Haenim 喜臨

UV LED 奶瓶消毒機 第 4 代 Plus

新生兒–3 歲$6,118

為什麼選它

韓國人氣 UV 消毒櫃,也可以放固齒器、餐具。

奶瓶清潔

nac nac

收納式蒸氣消毒烘乾鍋 SteamLite BS707

新生兒–1 歲$1,990

為什麼選它

收納式設計比較不占廚房空間。

商檢字號(momo 商品頁所列):R3G870

奶瓶清潔
韓系

MOYUUM

矽膠奶瓶奶嘴刷

新生兒–1 歲$390

為什麼選它

矽膠刷頭不刮傷 PPSU 瓶身,奶嘴縫隙也刷得到。

PLAY玩|依發展領域挑玩具

0–1 個月・5 款

每個月齡怎麼玩?趴趴時間表、爬行與大小動作遊戲 →

這個月的發展與建議

新生兒最愛看人臉與高對比圖案。CDC 2 個月里程碑:會看著你的臉、趴著時能短暫抬頭。清醒時每天多次短時間趴趴,AAP 建議 7 週前累積到每天 15–30 分鐘。

資料來源:CDC 2 個月里程碑・AAP(HealthyChildren)安全睡眠指南

大動作2

大動作

Tiny Love

玩偶健力遊戲墊(快樂草原)

新生兒–6 個月$2,890

為什麼選它

仰躺踢腿、揮手打吊飾,趴著時看地墊圖案;0–3 個月經典組合。

商檢字號(momo 商品頁所列):M39055

大動作

taf toys

叢林動物系列-大草原活動健力架

新生兒–6 個月$3,580

為什麼選它

健力架+地墊,仰躺與趴趴都能用。

商檢字號(momo 商品頁所列):M73997

感官認知1

感官認知
本月首選

Baby Einstein(Kids2)

動物農場焦點觸感布書(黑白彩色)

新生兒–3 個月$394

為什麼選它

黑白高對比最適合新生兒的視力;趴趴時立在面前,讓寶寶願意抬頭。

語言社交2

語言社交

Lilliputiens

有機棉好安心陪伴玩偶

新生兒–6 個月$933

玩偶只在清醒時陪玩,不要放進嬰兒床(國健署:不鬆軟)。

為什麼選它

柔軟的臉適合寶寶盯著看,爸媽拿著玩偶「對話」逗他笑。

商檢字號(momo 商品頁所列):M34755

語言社交

Fabelab

造型布書(有機棉)

新生兒–1 歲$1,004

為什麼選它

爸媽指著圖說話,寶寶聽聲音轉頭;0 歲共讀的起點。

商檢字號(momo 商品頁所列):M45997

SLEEP睡|包巾睡袋・白噪音・安全睡眠

0–1 個月・10 款

安全睡眠每次都仰睡・同室不同床・床上淨空・不用加重型睡袋。完整守則

這個月要睡多久?看 0–36 個月睡眠時間表與吃玩睡作息範例 →

這個月的發展與建議

國健署「五招安心睡」:不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟。每次都仰睡、同室不同床,床上只放貼合的床包。用包巾要露出手臂(國健署),寶寶一開始嘗試翻身就停用包巾(AAP)。

安全睡眠(0–12 個月)每次都仰睡;同室不同床(至少前 6 個月);堅實平整的床面,只用貼合床包;床上不放枕頭、被子、床圍、玩偶;避免過熱;不用加重型睡袋或包巾;開始嘗試翻身就停止包巾。

資料來源:國健署|嬰兒睡姿及睡眠環境 5 招安心睡・AAP(HealthyChildren)安全睡眠指南

包巾/睡袋4

包巾/睡袋
本月首選韓系

malang honey

新生兒用有機網眼包巾 S

新生兒–3 個月$568

開始嘗試翻身就停用包巾;包巾不可蓋到臉、不要包太緊太熱,國健署建議露出手臂。

為什麼選它

網眼透氣、台灣天氣也不悶;出月子後的夜間安撫好幫手。

包巾/睡袋
韓系

malang honey

韓國製造 竹纖維 Light 蝶形包巾

新生兒–3 個月$568

開始嘗試翻身就停用包巾;包巾不可蓋到臉、不要包太緊太熱,國健署建議露出手臂。

為什麼選它

拉鍊式蝶形包巾,半夜換尿布不用重新包。

包巾/睡袋

Love To Dream

第一階段 蝶型包巾 竹纖維 0–6M

新生兒–4 個月$1,300

開始嘗試翻身就停用包巾;包巾不可蓋到臉、不要包太緊太熱,國健署建議露出手臂。雙手向上的款式也是包巾,翻身期同樣要停用。

為什麼選它

雙手向上的包法,讓寶寶可以吸到手自我安撫。

商檢字號(momo 商品頁所列):M39055

包巾/睡袋

aden+anais

有機棉多功能包巾 2 入

新生兒–1 歲$1,513

只拿來包寶寶或外出使用,不要當被子放進嬰兒床(國健署:不鬆軟)。

為什麼選它

大尺寸紗布巾可以包、可以當推車遮陽或哺乳巾。

商檢字號(momo 商品頁所列):M35234

嬰兒床/床包4

嬰兒床/床包
本月首選

Chicco

Next 2 Me Magic Evo 多功能嬰兒床邊床

新生兒–6 個月$5,990

床邊床要和大人床牢牢固定、床墊平整堅實;只放貼合床包,不加枕頭、被子、床圍。

為什麼選它

貼著大人床的獨立床位,實踐 AAP 與國健署「同室不同床」。

商檢字號(momo 商品頁所列):R33945

嬰兒床/床包

nuna

SENA aire 多功能嬰兒床

新生兒–3 歲$10,455

只用原廠床墊,不要另外加軟墊。

為什麼選它

可攜式遊戲床,回娘家、旅行時也有獨立的安全床位。

商檢字號(momo 商品頁所列):R3B698

嬰兒床/床包

Velfont

有機棉嬰兒床防水 2 合 1 保潔床包 60×120

新生兒–3 歲$538

選擇與床墊尺寸密合的床包,不鬆垮。

為什麼選它

防水又貼合,溢奶、漏尿好換洗;床上只要這一層就夠。

商檢字號(momo 商品頁所列):M45112

嬰兒床/床包

Hudson Baby

有機棉嬰兒床床包 2 件組

新生兒–3 歲$1,524

為什麼選它

兩件輪替,半夜吐奶不用等烘乾。

商檢字號(momo 商品頁所列):M3D064

夜燈/溫濕度2

夜燈/溫濕度

小米

米家藍牙溫濕度計 2

新生兒–3 歲$349

為什麼選它

國健署提醒「不悶熱」,看數字比用手摸更準。

夜燈/溫濕度

Lumin

三色溫觸控手提小夜燈(餵奶燈)

新生兒–1 歲$299

為什麼選它

夜奶時用暖色低亮度,不會把寶寶完全吵醒。